秋の到来と共に空気中に漂う金木犀の芳香は、多くの人々を魅了しています。
その甘く芳しい香りに、心が落ち着き、癒されるような感覚をもつことはありませんか？
今回は私の大好きな金木製の魅力と効能についてまとめてみました。
金木犀ってどんな植物？
金木犀（きんもくせい）は、9月～10月に開花する常緑樹です。
夏の暑い時期には目立った特徴がありませんが、8月から9月頃になると、オレンジ色の小花を咲かせ始めます。
花はとても小さく、直径が1cm程度で、花から漂う香りが秋の風物詩の1つとなっています。
甘く、良い香りがすることから、ジンチョウゲ、クチナシと並ぶ三大香木の一つとされています。
遠くまで香りが届くことから古くは「千里香」とも呼ばれていました。
『金木犀』の名付け親は、植物学の父と呼ばれNHK連続テレビ小説「らんまん」の主人公のモデルとなった植物学者の牧野富太郎博士です。
木の皮が「犀(サイ)」の皮膚に似ていること、そしてオレンジの小花が陽にあたると
金色に輝くように美しいという見た目から、その名前がつけられました。
原産国は中国で古くから薬用として用いられたり、食用としても親しまれてきました。
金木犀の効果・効能
金木犀には、優れた香りだけでなく、いくつかの効果効能があります。以下にいくつかの例を挙げます。
- 香りによる癒し作用 – 金木犀は、その独特な芳香はリナロールやゲラニオールという成分によるもので、リラックス効果をもたらします。
ストレスを和らげ、気分をすっきりさせるといわれています。 - 睡眠の質を向上させる効果 – 金木犀には、リラックス効果があり、より良い睡眠を手助けする働きがあります。
- 抗菌・消炎作用 – 金木犀に含まれる成分には、抗菌・消炎作用があります。
金木犀は、昔から傷口治療に使用されてきました。 - 消臭効果 – 金木犀の香りは強烈で優れた消臭効果を発揮します。
これは、特に衣服や靴の臭いなど、不快臭の除去効果があるため、香水や芳香剤などにも使用されます。 - 薬用効果 – 金木犀に含まれる成分には、抗酸化作用や、肝臓保護作用などがあり、古くから薬用として使用されていました。
特に中国では、漢方薬の原料として広く用いられています。
金木犀にはさまざまな効果効能があり、その香りや薬用効果が注目を集めています。
注目されている金木犀のダイエット効果
金木犀の香りには、食欲を抑える効果があるという研究結果が出ています。
香りを一定時間嗅ぐことで、食べる行動を促す「オレキシン」という脳内のタンパク質をつくる能力が低下、食事や飲む水の量が減るというものです。
この実験はラットだけではなく、20－40代の女性でも行われ、効果が実証されています。
天然の香りだけではなく、金木犀の香りを使用した芳香剤や化粧品などを使ってもいいそう。
食事前の30分～1時間の間、自分あるいは周囲に香りがただよう状態なっていれば効果的とのことです。
金木犀の楽しみ方
花の開花期間は短く１週間ほどという金木犀。
長く香りを楽しみたいですよね。
金木犀の楽しみ方は以下のようなものがあります。
- 金木犀の花でアレンジメントを作る：金木犀の花を収穫し、ドライフラワーにして枝先に巻き付けたり、スワッグを作ることで、金木犀の香りを長く楽しむことができます。
- お風呂に入れる：金木犀の花を風呂に浮かべることで、リラックス効果や、香りを楽しむことができます。
- 香水やルームフレグランスを使用する：金木犀の香りの入ったルームフレグランスや、香水を使うことで、カフェやリビングルームなど、自分の好きな場所に金木犀の香りを広めることができます。
- 美味しく利用する：金木犀の花を使って、ジャムやシロップ、紅茶、菓子などを作ることもできます。焼き菓子にふりかけるだけで、甘くフレッシュな風味を楽しむことができます。
季節限定のおすすめ無印商品
この季節、私の楽しみは無印の『薬用入浴剤:金木犀＆ネロリの香り』です。
本当にいい香りで癒されます!
息子が生まれる前に、たまたま店頭で見つけハマった商品です。
入浴剤やお風呂にアロマオイルを入れるのが私の一日の楽しみなのですが、子供が小さい為、去年までは保湿優先の幼児向け入浴剤を使用していました。
まーゆっくり湯船につかる時間なんてありませんしね…。
しかし今年、2歳の息子は散歩にでると
『金木犀の匂いだー!どこかなー!?』と金木犀を探し出すほど大ハマり。
マスコット入り(1個450円)の入浴剤を毎回買わされるより、かなり経済的になるし
私も癒しの時間が持てるしということで、発売開始を聞きつけ無印に急いでいきました!
しかし!大きいサイズは入荷日当日に売り切れとのこと…(泣)
それもそのはず、今年もX(旧Twitter)で大バズりしてたんですよ…。
ついに無印の『金木犀の入浴剤』が復活します…10月中旬発売予定なのでもうすぐ。甘い香りが抜群に良くて、全ての毛穴から疲れが抜けていきます。
さらに”天然の精神安定剤”と言われるネロリもブランド。幸福感に包まれながら眠りにつけます…たっぷり入って490円。
週末に優勝したい方はぜひ pic.twitter.com/0TJbced4Q0— こじみく👙24hブラの社長 (@milkonPANDA) October 12, 2023
世間からあぶれた主婦にも届くほどの人気ぶりですもの…。
とっくに売り切れてますよね!
近くの無印まで歩いて40分。
収穫は小分けパックのものしかありませんでしたが…息子には還元があったようです。
入浴剤1個50円。
ゲームセンターで400円＋ハッピーセット…。
金木犀さん…私を頑張って癒してください。
こちらの商品は金木犀の香りと『ネロリ』の香りもブレンドされた商品です。
ここでネロリについて少しご紹介しますね。
ネロリのアロマ効果について
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ネロリは、ビターオレンジ（苦いオレンジ）の花から抽出される精油です。
花の香りはクリーンで、爽やかなシトラスフローラの香り。
ネロリのアロマの効果は以下のように知られています。
- リラックス効果：ネロリの香りには、リラックス効果があります。香りを嗅ぐことで、心身が落ち着き、ストレスを緩和することができます。
- 睡眠の質の向上：ネロリの香りは、口内呼吸を促進し、呼吸を深くしてリラックスすることができます。これによって、より質の高い睡眠が得られる可能性があります。
- うつ症状の緩和：ネロリは、興奮性を抑え、不安や緊張感を和らげる作用があるとされています。これによって、うつ症状の軽減につながるとされています。
- 美肌効果：ネロリには、肌を保湿し、細胞再生を促進する作用があるとされています。これによって、若々しい肌を保つことができます。
- 消臭作用：ネロリの香りには、室内の不快な臭いを取り除く効果があります。これによって、居心地の良い空間を作ることができます。
金木犀＋ネロリの最強アロマ効果で心身共にリラックスできるというわけですね。
まとめ
今回は私の大好きな金木犀についてまとめてみました。
無印の入浴剤はネット購入も可能とのことです。
転売までされている人気商品ですが、手に入れられる方はぜひお試しください。
では最後までお読みいただきありがとうございました!
