2024-03

今日は普段の健康・美容ブログをお休みして最近の私のお話を。 興味ない方には申し訳ないです…。 というのも先日、紅麹味噌について記事を書いてたんですが(一部修正済み) 小林製薬の事件もあって、どーにもモチベーションがダダ下がり…。 【自主回収...

時間がもったいない、頭の中は常に雑多な思考。『瞑想』ができなかった私が知らず知らず出来ていた頭と心のデトックス方法について。刺繍と瞑想の意外な関係を自身の体験談によってお伝えします。